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食物也防病 盘点可以防病的食物

时间:2012-11-15 16:44:18

[导读]食物防病听起来不新鲜,可你知道众多食物中,哪些效果最佳吗?美国《男性健康》杂志近日选出并推荐15种防病最佳食物。 牛肉最佳护发食品:牛...

橄榄油

最佳降胆固醇食物:橄榄油 

橄榄油中的抗氧化剂成分能提高血液中的“好”胆固醇水平,降低“坏”胆固醇含量,为抵抗心血管疾病建立双重屏障。

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编辑:yuan4ren

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